Ob nach einer Operation, bei chronischen Rückenschmerzen oder zur Wiederherstellung Ihrer Beweglichkeit: Krankengymnastik in Herrenberg ist eine der wirksamsten Therapieformen, um Beschwerden am Bewegungsapparat gezielt zu behandeln. In unserer Praxis PhysioMedi am Reinhold-Schick-Platz erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Therapieplan – abgestimmt auf Ihre Beschwerden, Ihre Ziele und Ihren Alltag.
Was ist Krankengymnastik?
Krankengymnastik – auch als Physiotherapie oder therapeutische Bewegungsübungen bekannt – umfasst aktive und passive Behandlungstechniken, die darauf abzielen, Ihre körperliche Funktionsfähigkeit wiederherzustellen und zu verbessern. Anders als bei einer Massage sind Sie als Patient aktiv in den Heilungsprozess eingebunden: Sie führen gezielte Übungen durch, die Ihr Therapeut anleitet und korrigiert.
Die Behandlung basiert immer auf einem ausführlichen Befund. Ihr Therapeut analysiert Ihre Haltung, Beweglichkeit und Muskelkraft, bevor ein Therapieplan erstellt wird. So stellen wir sicher, dass jede Behandlung genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Ziele der Behandlung
Die Therapie verfolgt je nach Beschwerdebild unterschiedliche Ziele:
- Schmerzlinderung – durch gezielte Mobilisation und Entlastung betroffener Strukturen
- Kräftigung geschwächter Muskulatur – besonders nach Operationen oder bei muskulären Dysbalancen
- Dehnung verkürzter Muskeln – zur Verbesserung der Beweglichkeit und Haltung
- Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichts – wichtig nach Verletzungen und im Alter
- Durchblutungsförderung – zur Unterstützung der Heilung und Regeneration
- Körperhaltungsschulung – um Fehlbelastungen im Alltag und Beruf vorzubeugen
Wann wird Krankengymnastik eingesetzt?
Die therapeutischen Übungen gehören zu den am häufigsten verordneten Heilmitteln in Deutschland – und das aus gutem Grund. Typische Einsatzgebiete, die wir in unserer Praxis behandeln:
- Rückenschmerzen und Bandscheibenprobleme – Stärkung der Rumpfmuskulatur und Entlastung der Wirbelsäule
- Nach Operationen – beispielsweise nach Knie-TEP, Hüft-OP oder Schulter-OP zur Wiederherstellung der Beweglichkeit
- Sportverletzungen – Bänderdehnungen, Muskelfaserrisse oder Überlastungsbeschwerden
- Gelenkerkrankungen – Arthrose, Rheuma oder Gelenksteife
- Nackenverspannungen und Kopfschmerzen – häufig bedingt durch Fehlhaltung am Arbeitsplatz
- Neurologische Erkrankungen – bei Bedarf in Kombination mit Bobath-Therapie
- Haltungsschäden bei Kindern und Jugendlichen – frühzeitige Korrektur und Prävention
So läuft Ihre Behandlung bei PhysioMedi ab
Bei Ihrem ersten Termin in unserer Praxis in Herrenberg nehmen wir uns Zeit für einen gründlichen Befund. Der Ablauf sieht in der Regel so aus:
- Anamnese und Befund: Ihr Therapeut bespricht Ihre Beschwerden, Vorgeschichte und Ziele. Es folgt eine körperliche Untersuchung mit Beweglichkeitstests und Muskelkraftprüfung.
- Therapieplan: Auf Basis des Befunds erstellen wir einen individuellen Behandlungsplan mit konkreten Zielen und Übungen.
- Aktive Behandlung: In jeder Sitzung kombinieren wir passive Techniken (Mobilisation, Dehnungen) mit aktiven Übungen, die Sie unter Anleitung durchführen.
- Eigenübungen für zu Hause: Wir zeigen Ihnen Übungen, die Sie eigenständig durchführen können, um den Therapieerfolg zu unterstützen und langfristig zu sichern.
- Verlaufskontrolle: Regelmäßig prüfen wir Ihren Fortschritt und passen den Therapieplan bei Bedarf an.
Für wen ist Krankengymnastik geeignet?
Die Therapie ist für Patienten jeden Alters geeignet. Bei PhysioMedi behandeln wir:
- Säuglinge und Kleinkinder – bei Entwicklungsverzögerungen oder Haltungsauffälligkeiten, auch in Kombination mit Bobath- und Vojta-Therapie
- Kinder und Jugendliche – bei Haltungsschäden, Skoliose oder nach Sportverletzungen
- Erwachsene – bei akuten oder chronischen Beschwerden des Bewegungsapparates
- Senioren – zur Sturzprävention, Erhaltung der Mobilität und nach Gelenkersatz
Ergänzende Therapien
Je nach Beschwerdebild kombinieren wir die Behandlung mit weiteren Therapieformen, um den bestmöglichen Erfolg zu erzielen:
- Manuelle Therapie – bei Gelenkblockaden und eingeschränkter Beweglichkeit
- Wärmetherapie mit Fango – zur Vorbereitung der Muskulatur vor der Behandlung
- Kinesiotape – zur unterstützenden Stabilisierung nach der Behandlung
- Elektrotherapie und Ultraschall – bei tiefliegenden Schmerzen und Entzündungen
- Triggerpunkttherapie – bei hartnäckigen Muskelverhärtungen
Kostenübernahme und Verordnung
Die Behandlung wird in der Regel von Ihrem Arzt auf Rezept verordnet und von den gesetzlichen und privaten Krankenkassen übernommen. Gesetzlich Versicherte ab 18 Jahren zahlen eine gesetzliche Zuzahlung von 10 % der Behandlungskosten plus 10 Euro Rezeptgebühr – sofern keine Befreiung vorliegt.
Bringen Sie bitte Ihre Verordnung (Heilmittelrezept) zum ersten Termin mit. Wenn Sie unsicher sind, ob Sie ein Rezept benötigen, beraten wir Sie gerne vorab telefonisch.
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert eine Behandlung?
Eine Einheit dauert in der Regel 20 bis 30 Minuten. Je nach Verordnung können auch längere Einheiten vorgesehen sein.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Die Anzahl der Sitzungen hängt von Ihrem Beschwerdebild ab. Üblicherweise umfasst eine Verordnung 6 Behandlungen. Bei Bedarf kann Ihr Arzt ein Folgerezept ausstellen.
Was soll ich zur Behandlung mitbringen?
Bringen Sie bequeme Kleidung, ein Handtuch und Ihre Heilmittelverordnung mit. Falls vorhanden, sind auch ärztliche Befunde oder Röntgenbilder hilfreich.
Ist Krankengymnastik schmerzhaft?
Die Behandlung sollte nicht schmerzhaft sein. Ein leichtes Ziehen bei Dehnübungen ist normal. Ihr Therapeut passt die Intensität stets an Ihr persönliches Empfinden an.
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